皮膚にニキビ跡が発症してしまう恐れのあるにきび治療の遅れブログ:19/01/04


おはようさんですー

っていうか、ぐっどあふたぬーん♪

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。。

たまにはまったり過ごそう。

そんな日も大切。

みなさまは、今までにダイエットの経験ってありますか?

あたくし・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で3KG太りまして。

丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
母親が見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
あたくしも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

曇りのちはれかによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はダイエットシェイク バナナ味!

間食はみかん寒天!!

お友達と一緒に休みは岩盤ヨガ。

これでだめなら、ボノラートとかも考えてるし、
エクササイズ トランポリンも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!

・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

おしまい!!!



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